Interviews, Podcast-Gespräche, Expertenkommentare – hier findest du eine Auswahl meiner medialen Präsenz. Themen, die mich bewegen: Self-Leadership, berufliche Veränderung, Sichtbarkeit und die Realität moderner Frauen.
maxima: Die stille Erschöpfung
Für ihren Artikel „Die stille Erschöpfung" in der September-Ausgabe 2026 des maxima Magazins hat Journalistin Birgit Brieber Valerie Junger als Expertin für Mental Load und Self-Leadership interviewt. Valerie ordnet darin ein, warum vor allem Frauen unsichtbare Arbeit leisten – und was echte Entlastung möglich macht.
WOMAN: Mental Load
Ich freue mich, dass ich als Expertin von Stephanie Krois-Mirkovic für einen Artikel im WOMAN Magazin zum Thema Mental Load hinzugezogen wurde. Mental Load beschreibt die unsichtbare Last der geistigen Organisation und Planung, die oft auf Frauen und Müttern liegt.
WOMAN: Immer mit der Ruhe – Über Meditation
In einem Artikel vom 6. Oktober 2022 in der Zeitschrift WOMAN, verfasst von Sylvia Buachacher, teilt Valerie Junger ihre Expertise im Bereich Meditation. Sie erläutert verschiedene Techniken und die positiven Auswirkungen der Meditation auf das tägliche Leben, um Lesern praktische und tiefgreifende Einblicke zu geben.