#10/4 Alexandra Bachler
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Bachler, Yogalehrerin und Retreat-Veranstalterin der Wurzelwerkstatt, über ihre Reise der Mutterschaft in Portugal. Als Mutter einer kleinen Tochter teilt sie, wie das Muttersein ihr Leben verändert hat.
In dieser Podcast-Folge beleuchten wir folgende Themen →
ungeahnte Herausforderungen des Mutterwerdens
Muttertät – wie Ali diese Phase empfand und was sie bedeutet
die Kunst der Balance zwischen beruflicher Erfüllung und elterlichen Verpflichtungen
Selbstfürsorge und die Bedeutung von Raum für persönliche Bedürfnisse
die Unterstützung ihrer Community
Herausforderungen in Partnerschaft und Kommunikation
Alis Geschichte zeigt, wie die Mutterschaft das Leben auf den Kopf stellt, aber auch, wie Selbstfürsorge, Gemeinschaft und bewusste Prioritätensetzung zu einer erfüllenden Balance führen können.
Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören!